بهبودی و سلامتی

سلامتی شما هدف ماست

بهبودی و سلامتی

سلامتی شما هدف ماست

۵۷ مطلب در ارديبهشت ۱۳۹۷ ثبت شده است

گریم چشم و متعادل‌سازی 8 ایراد ظاهری چشم‌ها

يكشنبه, ۹ ارديبهشت ۱۳۹۷، ۰۶:۱۶ ب.ظ | Dr bahar | ۰ نظر

تکنیک گریم چشم یکی از مراحل انجام گریم زیبایی صورت است که برای رفع عیوب ظاهری چشم‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرد. در مواردی که چشم‌ها در حالت عادی به فرم مانکنی نزدیک نیستند یعنی صفاتی همچون درشتی و کشیدگی مناسب را ندارند باید از تکنیک گریم چشم برای اصلاح فرم چشم‌ها به شکلی صحیح استفاده نمود تا حالتی کشیده، درشت و جذاب به خود بگیرد و بستر مناسبی فراهم شود تا با یک آرایش تکمیلی ملایم بتوان حالتی کاملا ایده‌آل در چشم‌ها ایجاد کرد و بدین ترتیب به زیبایی تمام چهره کمک شایانی نمود.

گریم چشم
eye contouring

درباره گریم چشم

عیوب رایج در فرم چشم ها معمولا چشم های بیش از حد دور یا نزدیک به هم، افتادگی پلک ها یا گود افتادگی یا برآمدگی چشم ها هستند که باید با استفاده از تکنیک سایه و روشن در متعادل سازی چهره به گریم چشم ها پرداخت. همانطور که می دانیم فون های تیره در گریم چشم ها به ایجاد فرو رفتگی ها و فون های روشن به ایجاد برجستگی ها کمک می نماید. از همین فرمول ثابت می توان در جهت زیباسازی چشم ها استفاده نمود بدون اینکه نیاز به استفاده بیش از حد از مواد و رنگ های آرایشی باشد. این تکنیک می تواند در میکاپ لایت اروپایی به عنوان مرحله ای تکمیلی مورد استفاده قرار گیرد.

گریم پلک های افتاده

گریم چشم
eye contouring

برای گریم این نوع از چشم ها باید به شکلی صاف و نزدیک به مژه ها (یعنی منطقه یک تا سه چشم) را با فون تیره، تیرگی داد. از فون روشن در این گریم استفاده نشده و تیرگی را اندکی بالاتر از پف چشم ادامه می دهیم سپس مرز آن را با رنگ زمینه فید می کنیم. استفاده از مژه مصنوعی تکه ای با گوشه های کشیده یا گربه ای می تواند تا حد زیادی افتادگی پلک ها را بپوشاند، فرم ابروها نیز نباید صاف و شمشیری باشد.

منبع: آسان طب

آراستگی استایل و هماهنگی عناصر زیبایی

يكشنبه, ۹ ارديبهشت ۱۳۹۷، ۰۶:۱۳ ب.ظ | Dr bahar | ۰ نظر

آراستگی استایل در زبان ساده یعنی آراستگی مجموعه هماهنگ شده صورت، اندام، لباس و شایستگی رفتار یک فرد که باید با رعایت یک به یک این موارد به نتیجه دلخواه دست یافت. استایل در لغت به معنای سبک و شیوه بوده و اشاره به چگونگی بودن و فردیت شخص دارد که باید حالتی بلوغ یافته و رو به تکامل داشته باشد. بنابراین در آراستگی استایل باید موارد متعددی را مد نظر قرار داده و رعایت نمود تا مجموعه تکمیل شده تمامی عناصر، به موقعیت آراستگی استایل دست پیدا نماید.

آراستگی استایل
adornment style

آراستگی استایل و بررسی عوامل مهم در آن

  • آراستگی صحیح و اصولی صورت افراد.
  • آراستگی ناخن و انجام به موقع نظافت و آرایش ناخن های دست و پا.
  • انجام گاه به گاه استحمام زیبایی با گیاهان خوش رایحه و تسکین دهنده.
  • انتخاب شایسته لباس در موقعیت های گوناگون.
  • رعایت تناسب اندام و انجام نرمش های روزانه و تبعیت از رژیم غذایی سالم.
  • استفاده صحیح از انواع عطر و مشتقات آن.

آراستگی چهره و تناسب آن با آراستگی استایل

آراستگی استایل
adornment style

اولین نمود و معیار ظاهری در آراستگی استایل رعایت هارمونی رنگ در آرایش و اصول کلاسیک چهره پردازی بوده و باید در هماهنگی کامل با روحیات فرد، فرم هندسی چهره او و همچنین رنگ لباس های وی باشد. به این ترتیب می توان امیدوار بود باقی مراحل نیز با موفقیت انجام شده و استایلی شکیل و آراسته را تشکیل خواهد داد.

منبع: آسان طب

گریم چانه و فک و تاثیر آن در جذابیت چهره

يكشنبه, ۹ ارديبهشت ۱۳۹۷، ۰۶:۰۴ ب.ظ | Dr bahar | ۰ نظر

گریم چانه و فک در گریم زیبایی تمام صورت، مرحله‌ای بسیار مهم می‌باشد اما بعضی از افراد ممکن است اهمیت گریم سایر نواحی چهره را از گریم چانه و فک بیشتر بدانند ولی عدم اهمیت به این موضوع می‌تواند زیبایی مجموعه چهره را مخدوش نماید چرا که ایجاد تعادل، زیبایی و تناسب در ناحیه چانه و فک مترادف است با چهره‌ای جوان و شاداب که تمامی مشخصات یک چهره سرحال، مانکنی و زیبا را خواهد داشت، به همین منظور در نظر داریم در این مقاله به بررسی مشکلات ظاهری رایج در این نواحی پرداخته و به بررسی مرحله به مرحله انجام گریم چانه و فک در حالت‌های مختلف بپردازیم.

گریم چانه و فک
chin jaw-contouring

مراحل زیرسازی در گریم چانه و فک

در گریم چانه و فک مرحله زیرسازی، همزمان با بقیه قسمت های صورت انجام می شود. یعنی در زمان انجام گریم زیبایی برای تمام چهره باید نواحی چانه، فک و غبغب نیز در پروسه زیرسازی کاور شوند در این حالت باید تمامی صورت رطوبت رسانی شده و با کرم پودر یعنی لایه ای از لیکوئید و پن استیک پوشانده شده باشد و به عنوان مرحله نهایی از پودر فیکس استفاده شود. البته باید در نظر داشت که ناحیه زیر چانه و تا حدودی گردن نیز در این پروسه مشارکت داده می شود. پس از 10 دقیقه مکث برای تثبیت پودر فیکس شروع به متعادل سازی چهره با تکنیک سایه و روشن می نمائیم.

مشکلات رایج در گریم چانه و فک

گریم چانه و فک
chin jaw-contouring

اگر چهره ای که قرار است بر روی آن میکاپ حرفه ای انجام دهیم دارای صفاتی نامتعادل و بی تناسب با مشخصات ایده آل باشد باید اقدام به انجام گریم زیبایی و بالاخص گریم چانه و فک قبل از شروع میکاپ نمائیم، در غیر این صورت میکاپ ما درصدی از زیبایی و جذابیت خود را از دست خواهد داد. مشکلات رایج در گریم چانه و فک در 5 حالت کلی دسته بندی شده اند. این مشکلات ظاهری شامل:

  1. چانه تو رفته و کوچک
  2. چانه بیرون زده و واضح
  3. چانه صاف و بدون حالت
  4. چانه تیز
  5. چانه ای با غبغب بیرون زده
منبع: آسان طب

آراستگی صورت و تاثیر جذاب آن در استایل افراد

شنبه, ۸ ارديبهشت ۱۳۹۷، ۰۶:۴۶ ب.ظ | Dr bahar | ۰ نظر

همه خانم‌ها و البته بسیاری از آقایان در جستجوی راه‌هایی جدید و مفیدتر برای آراستگی صورت خود می‌باشند و در این راه اعتقادی راسخ و همتی بلند دارند. اما به نظر می‌آید در بسیاری از موارد در تعریف آراستگی صورت به تناقضاتی بر می‌خورند که باعث حصول نتایج معکوس در زیبایی و آراستگی صورت می‌شود. در این مقاله قصد داریم به تعریف صحیح آراستگی صورت پرداخته و درباره مهم‌ترین عوامل موثر در این موضوع به تفصیل صحبت نمائیم.

آراستگی صورت
adornment face

آراستگی صورت به چه معناست؟

آراستگی صورت به معنای حفظ و احیاء دوباره جوانی و طرافت پوست صورت بوده و اعمال بهترین و نامحسوس ترین تغییرات آرایشی در خطوط طبیعی چهره و پر رنگ‌تر نشان دادن نقاط مثبت آن. بنابر این تعریف بخش بزرگی از مشکل حل شده و تعریف روشن‌تری از آراستگی صورت به دست می آید. در واقع آراستگی صورت به معنای میکاپ و آرایش های آنچنانی نیست بلکه رعایت به موقع و مرتب تمامی نکاتی است که در سلامت و زیبایی طبیعی چهره نقش مستقیم دارد. آسان طب از شما دعوت می کند به لیستی که در ادامه توضیح خواهیم داد توجه نمائید:

نقش کرم‌های زیبایی در آراستگی صورت

آراستگی صورت
adornment face

پوست صورت خانم ها به دلیل استفاده مکرر از لوازم آرایشی و یا قرار گرفتن در معرض انواع آلودگی های هوا و محیطی با لایه ای از چربی و گرد و غبار پوشیده شده که باید نسبت به پاک کردن آن در شروع و پایان هر روز اقدام نمود. به این ترتیب که با استفاده از محصولات پاک کننده آرایش سطح پوست را کاملا پاک و تمیز کرده و عاری از هرگونه آلودگی نمائیم. سپس با آب گرم و پن شستشوی صورت پوست را تمیز کرده و در انتها با آب سرد آبکشی نمائیم.

منبع: آسان طب

مدل رژلب زدن و تفاوت‌های جالب آن در چهره

شنبه, ۸ ارديبهشت ۱۳۹۷، ۰۶:۴۱ ب.ظ | Dr bahar | ۰ نظر

مدل رژلب زدن در موارد گوناگون، به عوامل محتلفی بستگی داشته و برای ایجاد تفاوت‌های ظاهری در فرم لب‌ها باید نسبت به کشیدن خطوطی اصلاح شده در مرز لب‌ها پرداخت اما قبل از انتخاب مدل رژلب زدن باید به فکر تهیه مقدماتی باشید که پس از استفاده از این محصول ویژگی‌های زیبای لب‌های شما را نمایان ساخته و برجستگی مناسب و متعادلی را در این ناحیه ایجاد نماید. نگران نباشید، هر کسی ممکن است بارها در انتخاب مدل رژلب زدن به اشتباه بیفتد با اندکی دقت می توان روش صحیح استفاده از رژلب را آموخت و اجرا نمود.

مدل رژلب
model of lipstick

انواع مختلف مدل رژلب زدن

  • مدل رژلب زدن برای برجسته سازی
  • مدل رژلب زدن برای افزایش ماندگاری
  • مدل رژلب زدن برای متعادل‌سازی
  • مدل رژلب زدن برای ایجاد ترک‌های دلخواه
  • مدل رژلب زدن برای تغییر فرم لب‌ها

مدل رژلب زدن برای برجسته‌سازی

مدل رژلب
model of lipstick

در مدل رژلب زدن به منظور برجسته‌سازی لب‌ها از دو رنگ استفاده می شود. یک رنگ اصلی که می تواند تناژ آن صورتی یا نارنجی بوده و از یک رنگ مکمل که اختلاف روشنی آن در حدود 3 درجه یا بیشتر از رنگ اصلی می باشد. در مرحله اول با استفاده از مداد لب، خط لب مناسب را در لب ها کشیده و سپس از رنگ اصلی در سطح لب به غیر از نواحی مرکزی استفاده می نمائیم.

منبع: آسان طب

پن شستشوی صورت و معرفی 7 نوع معروف آن

شنبه, ۸ ارديبهشت ۱۳۹۷، ۰۶:۳۵ ب.ظ | Dr bahar | ۰ نظر

پن شستشوی صورت جایگزینی مناسب برای صابون بوده و با تنظیم پ هاش سازگار با پوست می‌تواند به حفظ لطافت، چربی و رطوبت طبیعی پوست کمک شایانی نماید. برای استفاده از پن شستشوی صورت و حفظ سلامت پوست باید مواردی را مد نظر قرار داده و با انواع مختلف آن آشنایی داشت تا از نتیجه مثبت هر یک از این محصولات بر روی پوست صورت اطمینان حاصل نمود. در این مقاله به معرفی این محصول پرداخته و کاربرد هر یک از زیر مجموعه‌های پن شستشوی صورت را به تفصیل توضیح خواهیم داد.

پن شستشوی صورت
face penn wash

پن شستشوی صورت چیست؟

پن شستشوی صورت محصولی شبیه به صابون بوده اما دارای پ هاش متفاوتی از صابون های معمولی می باشد. پن شستشوی صورت یکی از محصولات مفید برای پاک کردن صورت از آرایش و همچنین آلودگی های محیطی همچون گرد و غبار است که فرم و شکل ظاهری آن در شباهت کامل با صابون ساخته شده است اما بر خلاف صابون که دارای پ هاش قلیایی می باشد دارای پ هاشی سازگارتر با حالت نرمال پوست است.

7 نوع مختلف پن شستشوی صورت

پن شستشوی صورت
face penn wash

انواع مختلفی از پن شستشو وجود دارد که اهدافی متمایز از یکدیگر داشته و بسته به خاصیت مورد نظر می تواند نتیجه ای دلخواه را در دراز مدت ایجاد نماید. این پن ها در شکل ها و رنگ های مختلف وجود داشته و توسط کارخانه های مختلف تولید می شود.

منبع: آسان طب

بافت مو به شکل تل روشی آراسته و شیک

شنبه, ۸ ارديبهشت ۱۳۹۷، ۰۶:۳۲ ب.ظ | Dr bahar | ۰ نظر

بافت مو تل یکی از ساده‌ترین و در عین حال جذاب‌ترین مدل‌های بافت در میان انواع مختلف آرایش مو محسوب می شود. بافت مو تل مخصوص کودکان و البته خانم‌های جوانی است که به مدل‌های اسپرت علاقه داشته و آراستگی و سادگی را دو روی یک سکه می‌پندارند. برای بافت مو تل باید موها را به مناسب‌ترین شکل ممکن آماده کرد و سپس اقدام به انجام آن نمود. در این مقاله به بررسی انواع بافت مو تل پرداخته و روش انجام آن را آموزش خواهیم داد.

بافت مو تل
braid hair

بافت مو تل مخصوص چه افرادیست؟

همانطور که در مقدمه این مقاله توضیح دادیم این مدل مو مخصوص خانم هایی در تمام رده های سنی و معتقد به یک اصل می باشد و آن اصل این است: زیبایی و آراستگی در سادگی خلاصه شده است. البته باید توجه داشت که منظور از سادگی عبارت پیش پا افتاده یا مغایر با مد روز نیست بلکه پرهیز و اجتناب از دستکاری ها و مدل های شلوغ و پر حجم می باشد.

بافت مو تل چگونه انجام می شود

بافت مو تل
braid hair

بافت مو به شکل تل سنتی از یک سمت سر در جلوی موها شروع شده و به سمت دیگر ختم خواهد شد. برای شروع کار یکبار موها را با شانه دندانه درشت شانه کنید.

منبع: آسان طب

آرایش ابرو و راز و رمز زیبایی ابروها

پنجشنبه, ۶ ارديبهشت ۱۳۹۷، ۰۱:۴۴ ب.ظ | Dr bahar | ۰ نظر

خانم‌ها باید برای آرایش ابرو به شیوه صحیح، به اصول ایجاد تغییرات مناسب در فرم ابروها تسلط داشته و فرم‌های مختلف چشم و پیشانی را به طور کامل بشناسند. گاهی اوقات انجام اشتباهات آرایشی منجر به نتیجه‌ای معکوس در زیبایی شده و زیبایی چهره را از حالت طبیعی و نرمال خارج می‌سازد. بسیاری از این اشتباهات آرایشی مربوط به آرایش ابرو بوده و به این ترتیب به جای اصلاح فرم ابروها و چشم اقدام به مانورهای غیر ضروری و بزرگنمایی شده می‌شود. برای روشن شدن بیشتر این اشتباهات و همچنین آشنایی با اصول آرایش ابرو بر آن شدیم که در این مقاله به بررسی صفر تا صد این مقوله که از اهمیت ویژه‌ای در میان خانم‌ها برخوردار است بپردازیم.

آرایش ابرو
eyebrow makeup

رعایت اصول صحیح در آرایش ابرو

  • ابروهای نازک
  • ابروهای نامتقارن
  • ابروهای بیش از حد گرد
  • ابروهای بیش از حد کم پشت
  • ابروهای تو خالی
  • ابروهای بی حالت

رنگ انتخابی در آرایش ابرو

آرایش ابرو
eyebrow makeup

انتخاب بهترین رنگ برای آرایش ابرو ها مسئله ای جدی است که باید مد نظر قرار داد. انتخاب نادرست رنگ ها برای این موضوع منجر به حالتی غیر طبیعی در صورت خواهد شد.

منبع: آسان طب

پدیکور و شیوه لایه‌برداری پوست پاها

پنجشنبه, ۶ ارديبهشت ۱۳۹۷، ۰۱:۳۴ ب.ظ | Dr bahar | ۰ نظر

تکنیک پدیکور یک روش تخصصی برای محافظت از پوست پاها و همچنین ایجاد فرمی زیبا در ناخن‌های پا می‌باشد که یکی از رشته‌های پر طرفدار در میان خانم‌ها بوده و به عنوان خدماتی تخصصی در مراکز ناخن به علاقمندان این رشته ارائه می شود. پدیکور در سه مرحله انجام شده که شامل فرم‌دهی به ناخن‌ها، لایه‌برداری پوست پا و ماساژ ریلکسی می‌باشد. در این مقاله به تشریح هر 3 این موارد پرداخته و تکنیک‌های دیگری نیز در رابطه با حفظ زیبایی پوست پاها ارائه خواهیم داد.

پدیکور
pedicure

پدیکور چگونه انجام می شود؟

پدیکور در لغت به معنای مراقبت از پاها بوده و در اصطلاح آرایشی به معنای شکل دادن به ناخن های پا و لایه‌برداری پوست پا می باشد. پدیکور در 3 مرحله انجام می شود و البته دارای آپشن هایی انتخابی است که هر کس می تواند به فراخور خدمات ارائه شده یکی از این آپشن های اضافی را انتخاب نموده و به ناخن کار سفارش دهد.

ماساژ پاها در پدیکور

پدیکور
pedicure

ماساژ پاها در پدیکور می تواند با انواع روغن زیبایی پوست که خاصیت لطیف کننده و رطوبت رسان دارد انجام شود، همچنین می تواند به وسیله لوسیون های مختلف با عصاره هایی گیاهی و خوشبو انجام پذیرد.

منبع: آسان طب

روغن زیبایی و کاربرد آن در تقویت پوست و مو

پنجشنبه, ۶ ارديبهشت ۱۳۹۷، ۰۱:۳۲ ب.ظ | Dr bahar | ۰ نظر

در رشته آرایش، زیبایی و سلامتی، انواع روغن زیبایی وجود دارد که می‌تواند هر یک به نوبه خود کمک موثری در تقویت و لطافت پوست و مو داشته و انواع دیگر آن نیز تاثیری مفید در درمان بعضی از بیماری‌ها دارد. جنس این روغن‌ها گیاهی بوده و می توان عصاره آنها را از برگ‌ها یا دانه‌های مغذی و مفید گرفت. در این مقاله به دسته‌بندی انواع روغن زیبایی پرداخته و به اختصار درباره روش استفاده از این روغن‌ها صحبت خواهیم نمود.

روغن زیبایی
beauty oil

روغن زیبایی بر چند قسم می باشد؟

روغن زیبایی به چندین بخش تقسیم شده که در اینجا به 3 دسته بندی مهم از آن اشاره خواهیم داشت:

  1. دسته اول روغن زیبایی مربوط به روغن های تقویت کننده گیاهی می باشد که در تقویت پوست (مانند ویتامینه یا تغذیه پوست، رفع چروک های ریز و…) موثر بوده و در مورد موهای افراد نیز در دراز مدت می تواند باعث رشد مجدد یا قطع ریزش شود.
  2. دسته بعدی اختصاص به روغن های لطافت بخش دارد که در مورد پوست می تواند چربی و رطوبت از دست رفته را برگردانده و در مورد مو به رفع زبری و خشکی موها کمک نماید.
  3. دسته سوم از روغن زیبایی اختصاص به روغن های درمانگر دارد که در انواع ماساژهای مکمل پزشکی سنتی و یا مدرن مورد استفاده قرار می گیرد و در تناسب با طبع درونی فرد انتخاب می شود.

ایجاد فضایی مناسب جهت ماساژ

روغن زیبایی
beauty oil

در این مقاله قصد داریم تا روش استفاده از روغن زیبایی را در درمان های خانگی برای تقویت پوست و مو مورد بررسی قرار داده و درباره آداب فراهم کردن مقدمات و انجام این شیوه به تفصیل صحبت نمائیم.

منبع: آسان طب