6 مرحله اصلی و صحیح شامپو و شستشوی مو

شامپو کردن موها به شیوه صحیح از ابتدایی‌ترین اصول مراقبت از موها بوده و دارای چند مرحله استاندارد می‌باشد که تقریبا برای تمامی انواع مختلف مو تعریف شده است. این مراحل ثابت بوده و جهت کنترل چربی پوست سر و همچنین پایین آمدن احتمال ریزش مو در اثر شیوه غلط شستشوی موها باید مو به مو انجام شود. این مقاله به بررسی چگونگی استفاده از تکنیک صحیح شامپو کردن موها پرداخته و مراحل استاندارد آن را تشریح خواهد نمود.

شامپو کردن موها چگونه باید انجام شود؟

شامپو کردن موها در 6 مرحله اصلی انجام می گیرد. هر مرحله از آن دارای اهمیت بوده و جهت مراقبت از سلامتی و زیبایی موهای ما توصیه می شوند. این 6 مرحله به ترتیب شامل:

1. انتخاب شامپوی مناسب
2. شانه کردن موها
3. مرطوب نمودن اولیه موها
4. مقدار استاندارد شامپو
5. حرکت دورانی دست برای شستشو
6. آبکشی صحیح موها

1. انتخاب شامپوی مناسب

معمولا موهای افراد دارای سه حالت مختلف می باشند. حالت خشک، چرب یا معمولی که با توجه به این سه نوع مختلف، شامپوهایی ساخته شده و در دسترس همگان قرار گرفته است. هدف از استفاده از شامپوهای خشک یا چرب، ایجاد حالت نرمال در موها بوده تا بتوان چربی پوست سر را به شکلی مناسب کنترل نمائیم. بنابراین باید نوع موهای خود را شناخته و شامپوی مخصوص و مناسب موهای خود را انتخاب نمائیم.

منبع: آسان طب

ماسک پرتقال و فواید جالب آن برای پوست

ماسک پرتقال نیز همانند دیگر ماسک‎های میوه‌ای دارای خواصی جالب و تاثیر گذار بر شادابی و جوانسازی پوست بوده و می تواند روند پیری پوست را به تعویق بیندازد. پرتقال به عنوان معروف‌ترین مرکبات در میان ماسک‌های زیبایی می‌تواند لطافت و درخشش را به پوست صورت بازگردانده و حس طراوت را در پوست به جریان بیندازد. در این مقاله به بررسی انواع ماسک پرتقال و چگونگی ساخت آن خواهیم پرداخت.

دلیل مفید بودن ماسک پرتقال چیست؟

می دانیم که پرتقال میوه ای است سرشار از کلسیم، اسید فولیک و ویتامین C که می تواند به عنوان یکی از بهترین آنتی اکسیدان ها در بدن  عمل نماید. همچنین می تواند عوامل تخریب زای رادیکال های آزاد را خنثی نموده و روند پیری پوست را به تعویق بیندازد. ماسک پرتقال به دلیل دارا بودن مقادیر زیاد ویتامین C یکی از موثرترین عوامل کلاژن سازی در پوست بوده و بدین ترتیب خاصیت ارتجاعی پوست را احیاء می نماید. از طرفی سیتریک اسید موجود در این میوه به عنوان یک ماده سفت کننده طبیعی عمل کرده و افتادگی پوست را از بین می برد. ماسک پرتقال یکی از بهترین ماسک ها در جهت رفع جوش و آکنه عمل کرده و سطح پوست را لطیف و صاف می گرداند. این ماسک زیبایی نیز همچون ماسک زیبایی خیار می تواند سطح پوست را به طور کامل تمیز و لایه برداری کرده، سموم و چربی های اضافی را برداشته و بدین ترتیب شفافیت و درخششی مثال زدنی در پوست صورت ایجاد نماید.

بهترین روش برای ساخت ماسک پرتقال

بهترین روش برای ساخت ماسک پرتقال، تهیه پودر پوست پرتقال است که برای مدتی طولانی ماندگار بوده و می توانیم درون یک قوطی در بسته نگهداری نموده و در چندین نوبت از آن استفاده نمائیم. روش کار بسیار ساده و آسان است، در ابتدا باید پرتقال را پوست گرفته و پوست آن را به صورت خلال برش دهیم. سپس این برش ها را داخل یک سینی ریخته و با فاصله پخش نمائیم. 3 الی 4 روز به همین حال رها کرده تا خوب خشک شوند. سپس پوست پرتقال را آسیاب کرده و به صورت پودر در میاوریم. این پودر می تواند برای مدتی درون قوطی مانده و هر بار جهت ماسک پرتقال از آن استفاده نمائیم.

منبع: آسان طب

رنگ سایه چشم و تاثیر آن بر زیبایی چهره

همه ما می‌دانیم که زیبایی و جذابیت چشم‌ها در مجموعه میکاپ صورت نقشی کلیدی داشته و انتخاب رنگ سایه چشم در این میان تعیین کننده زیبایی حاصله از آرایش چشم‌ها خواهد بود. رنگ سایه چشم می‌تواند تا حد بسیار زیادی در مدل و سبک میکاپ نیز تاثیر گذاشته و حتی گرما یا سرمای چهره را تغییر دهد. بنابراین باید علاوه بر کیفیت، در انتخاب رنگ این محصول نیز حساس بوده تا آرایش چهره ما بی نقص به نظر برسد. این مقاله اختصاص به انتخاب رنگ سایه چشم داشته و کلیه موارد مربوط به آن را در برخواهد داشت.

رنگ سایه چشم را چگونه انتخاب کنیم؟

قبل از هر چیز باید بدانید که سایه چشم شما باید دارای کیفیتی مرغوب باشد، به این معنا که اولا رنگی خالص و عمیق داشته و دوماً کیفیت آن به گونه ای باشد که به سادگی بر سطح پوست نشسته، جذب شده و به راحتی پاک نشود.

حال باید ببینیم که رنگ سایه چشم بر چه مبنایی انتخاب می شود؟ پنج عامل اصل کاری در این میان تعیین کننده رنگ سایه چشم خواهند بود. آسان طب توجه عزیزان را به این 5 عامل مهم جلب می نماید:

1. فرم هندسی چهره و رنگ پوست
2. رنگ چشم و فرم ابروها
3. سبک انتخابی آرایش
4. مدل انتخابی آرایش
5. رنگ لباس

1. فرم هندسی چهره و رنگ پوست

بسیاری از افراد بدون در نظر گرفتن فرم هندسی صورت و همچنین رنگ طبیعی پوست اقدام به انتخاب رنگ سایه چشم می نمایند که این موضوع در دانش کلاسیک و تعاریف قانونمند دنیای میکاپ قابل قبول نمی باشد. اصول کلاسیک آرایشی همواره در صدد ایجاد تغییراتی نامحسوس در چهره بوده تا بتوان با تکیه بر این اصل، چهره طبیعی فرد را با رنگهایی نزدیک با آن و هماهنگی آشکار با فرم هندسی صورت، جلوه گر ساخته و زیبایی منحصر به فرد هر شخص را به زیبایی نمایان سازد. در غیر اینصورت تمامی چهره ها به یکدیگر شبیه شده و به صورت یک بوم نقاشی رنگارنگ در می آیند. بنابراین در انتخاب رنگ سایه چشم خود این دو نکته را در نظر داشته باشید.

منبع: آسان طب

خودآرایی و شناخت تکنیک‌های آرایشی

خودآرایی شاخه ای هیجان انگیز و با اهمیت در رشته میکاپ بوده و در فهرست اصطلاحات آرایشی دارای جایگاهی ویژه و محبوب می‌باشد. همه خانم‌ها باید تسلطی نسبی یا کامل به تکنیک خودآرایی داشته تا در موارد ضروری مانند دعوت به یک جشن مهم بتوانند از این تکنیک استفاده کرده و آرایشی شکیل و بی نقص بر چهره داشته باشند. در این مقاله به بررسی موضوعات مهم در این رشته پرداخته و به تشریح تک تک این نکات خواهیم پرداخت.

خودآرایی چیست و چگونه انجام می‌شود؟

تکنیک خودآرایی به زبان ساده یعنی تسلط به شناخت فرم هندسی صورت و آگاهی از بهترین و سازگارترین رنگ ها و سبک های آرایشی با این فرم منحصر به فرد که در مجموع بتوان زیبایی طبیعی چهره را به بهترین شکل ممکن نمایان ساخت. اولین اصل در خودآرایی حفظ سلامت پوست و مو بوده و در درجه بعدی شناخت رنگ طبیعی مو، پوست و چشم ها می باشد تا بتوان با تغییراتی اندک در این رنگ ها به وسیله انتخاب یک سبک آرایشی مناسب، به پر رنگ تر کردن زیبایی های طبیعی چهره کمک نمود.

1. تا جایی که می توانید برای میکاپ روزانه خود، از سبک های لایت و ملایم جهت آرایش صورت استفاده نمائید و از مواد آرایشی سنگین و چرب بپرهیزید.

2. استفاده از انواع کرم زیبایی پوست را در برنامه روزانه خود قرار داده تا سلامت و جوانی پوست شما حفظ شود. به عنوان مثال استفاده از کرم ضد آفتاب یا کرم دور چشم می تواند زیبایی و جوانی پوست شما را برای مدت زمانی طولانی تر حفظ نماید.

منبع: آسان طب

اصطلاحات آرایشی در 5 شاخه اصلی زیبایی

اصطلاحات آرایشی، زبان رایج در میان آرایشگران و کارشناسان دنیای میکاپ و زیبایی بوده و بدینوسیله می‌توانند به تبادلات دانش و تکنیک‌های زیبایی بپردازند. دنیای آرایش و پیرایش طبق دسته بندی کلاسیک، دارای 2 لاین مجزا از هم بوده که معیار اصلی در لاین شماره یک فعل “افزایش” بوده و در لاین شماره دو، فعل “کاهش” می‌باشد. در این مقاله به بررسی اصطلاحات آرایشی رایج در این دو لاین مجزا پرداخته و تکنیک‌های مهم در این دو لاین را بررسی می‌نمائیم.

اصطلاحات آرایشی شامل چه چیزهایی می‌باشند؟

گفتیم که دو لاین اصلی آرایشی دارای دو هدف کاملا متضاد می باشند که یکی فعل افزودن بوده و دیگری فعل کاهش دادن می باشد. این دو موضوع از مهم ترین اصطلاحات آرایشی می باشند که اولی به معنای افزودن مواد و رنگ های آرایشی بوده و دومی به معنای زدودن یا از بین بردن ضایعات و موانع موجود در مقابل زیبایی صورت و موها می باشد. پس از این دو دسته بندی مهم می توان انواع لاین های آرایشی و پیرایشی را در پنج گروه مجزا و تخصصی طبقه بندی نمود.

اصطلاحات آرایشی بر چند قسم می باشند؟

با توجه به این پنج رشته مجزا و تخصصی می توان زیرمجموعه آنها را در یک حالت کلی به 12 قسمت جداگانه تقسیم نمود. این 12 مورد از محبوب ترین و پر رونق ترین رشته ها بوده و برای خود دارای اصطلاحات آرایشی جداگانه می باشند و در سراسر دنیا طرفداران بی شماری دارند، در ادامه به بررسی این اصطلاحات آرایشی پرداخته و به اختصار روش انجام هر یک را شرح خواهیم داد.

منبع: آسان طب

ماسک شیر و خواص معجزه آسا برای پوست

ماسک شیر به دلیل خواص فراوانی که دارد می‌تواند به شکلی معجزه آسا برای پوست عمل نموده و بسیاری از ضایعات و خستگی‌های پوست را از بین ببرد. به همین دلیل بر آن شدیم در این مقاله به بررسی این خواص پرداخته و روش‌های تهیه ماسک شیر را که بسیار ساده و آسان است به شما آموزش دهیم.

فواید مهم ماسک شیر برای پوست

مهمترین خاصیت شیر برای پوست این است که دارای اسید لاکتیک بوده و همین ماده در جوانسازی پوست نقشی کلیدی را ایفا می نماید، به همین دلیل است که از شیر به عنوان عضوی ثابت در بسیاری از ماسک های زیبایی و یا استحمام زیبایی استفاده می شود.  اسید لاکتیک می تواند کلاژن سازی پوست را تحریک کرده و جوان کننده ای طبیعی برای پوست صورت باشد. همچنین مخلوط ماسک شیر با میوه ها و یا موادی روشن کننده مانند لیمو ترش می تواند لطافت و درخشندگی را به پوست صورت برگردانده و لکه های سطحی پوست مانند جوشگاه های قرمز رنگ و… را از بین ببرد. همچنین ماسک شیر یک پاک کننده مفید برای پوست بوده و می تواند پوست را به شکلی کامل تمیز و پاک نماید. این خاصیت پاک کنندگی بسیار ملایم و ضد حساسیت بوده و به دلیل فقدان اسید میوه در شیر صدمه ای به پوست صورت نخواهد زد. از طرفی اسید لاکتیک موجود در ماسک شیر به عنوان یک لایه بردار موثر می تواند لایه مرده سطح پوست را از میان برداشته و شفافیتی مثال زدنی را در پوست صورت ایجاد نماید. به همین دلیل یک روشن کننده طبیعی برای پوست بوده و به عنوان یک آبرسان قوی می تواند لطافت و رنگ و رویی سالم و با طراوت را در صورت افراد ایجاد نماید. آسان طب از علاقمندان به ماسک شیر دعوت می کند جهت تهیه این ماسک زیبایی پوست ادامه این مقاله را مطالعه فرمایند.

آماده سازی صورت برای استفاده از ماسک شیر

قبل از هر چیز باید بدانید استفاده از ماسک های زیبایی نیاز به تداوم و صبوری داشته و به صورتی آنی نمی تواند نتیجه مفید را برای شما به ارمغان بیاورد بنابراین در استفاده از ماسک شیر و یا هرگونه ماسک زیبایی باید تداوم و استمرار را مد نظر قرار داده تا رفته رفته و در اثر مرور زمان، نتیجه مطلوب را به دست آورید. از طرفی انجام ورزش صورت ، ماساژ صورت و… می تواند به جوانسازی پوست شما کمک نماید. نکته نهایی در استفاده از ماسک شیر این است که باید از این ماسک بر روی پوست کاملا تمیز شده استفاده نمود تا تاثیر خود را به طور کامل نشان دهد.

منبع: آسان طب

میکاپ مونوکروم رزگلد جهت زیبایی سحرآمیز صورت

میکاپ مونوکروم رزگلد یکی از بهترین گزینه‌ها در میان انواع میکاپ تک رنگی بوده که می‌تواند زیبایی سحرآمیز و دلنشینی را برای چهره خانم‌ها به ارمغان بیاورد. این آرایش مناسب برای مهمانی‌های بعدازظهر بوده و دارای اصول و مقرراتی است که در صورت رعایت این تکنیک‌ها می‌توان امیدوار بود که یکی از زیباترین میکاپ‌ها بر چهره افراد انجام شود. در این مقاله به بررسی تمامی نکات مهم در میکاپ مونوکروم رزگلد خواهیم پرداخت.

درباره میکاپ مونوکروم رزگلد چه می‌دانید؟

میکاپ مونوکروم در اصطلاح آرایشی به معنای آرایش صورت با استفاده از تنها یک رنگ بوده که در این مقاله، رنگ مورد نظر ما “رزگلد” می باشد. رنگ رزگلد، رنگی زیبا و ترکیبی از دو یا سه رنگ است که از طلایی متالیک و صورتی هلویی تشکیل شده است و یا می تواند از ترکیب طلایی-نقره ای متالیک و صورتی رزی نیز به دست آید. بنابراین در میکاپ مونوکروم رزگلد ، ما با رنگی طرف هستیم که استفاده از این رنگ در آرایش صورت باید بسیار حرفه ای و از روی دانش تخصصی و رعایت تکنیک های آرایشی انجام شود. در میکاپ مونوکروم رزگلد ، توجه میکاپ آرتیست بر روی زیباسازی رنگ موها، رنگ آرایش اجزاء صورت و رنگ ناخن ها با رنگ زیبای رزگلد خواهد بود.

زیرسازی آرایش در میکاپ مونوکروم رزگلد

برای زیرسازی میکاپ مونوکروم رزگلد می توان از تکنیک های پایه در گریم زیبایی استفاده نمود اما توصیه ما به شما این است از هرگونه دستکاریهای غیر ضروری پرهیز کنید تا از طراوت و ملایمت رنگ رزگلد در این آرایش کاسته نشود. بنابراین بهتر است فون زمینه صورت خود را دقیقا متناسب با رنگ پوست انتخاب نموده و با استفاده از لیکوئید ضد حساسیت که بسیار سبک و فاقد چربی بیش از حد می باشد نواحی مختلف صورت خود را پوشانده و حجم اضافی را با ضربات ملایم انگشتان بگیرید. سپس به وسیله یک پنکیک همرنگ و یا پودر فیکس بی رنگ، فون زمینه را تثبیت نمائید.

منبع: آسان طب

آرایش بهاری و بازگشت رنگ‌های شاد و سرزنده

با آغاز بهار و تحول طبیعت، بازگشت رنگهای شاد و سرزنده در آرایش بهاری امری غیر قابل اجتناب می‌باشد. دگرگونی رنگهای طبیعت در روحیه افراد به شکلی کاملا طبیعی تاثیرگذار بوده و به همین دلیل افراد ترغیب به هماهنگ‌سازی آرایش صورت و استایل خویش با رنگ‌های زنده طبیعت می‌شوند. در این مقاله به بر شمردن این تغییرات در تمامی اجزاء و عناصر زیبایی پرداخته و پیشنهادهایی مفید در این باره ارائه خواهیم داد.

  و متحول شدن رنگ‌ها

قبل از هر چیز باید بدانیم که بهار، فصل رنگ ها و بازی زیبای رنگ های طبیعی است. با پایان یافتن فصل سرما و آغاز فصل زیبای بهار، می توان تمامی رنگ های گرم و سرد را که رو به عمق، شادی و سرزندگی بیشتر دارند به وفور در گل ها و گیاهان دید. از طرفی زمستان به پایان یافته و باید با رنگ های تیره و سنگین خداحافظی کرده و رنگ های ملایم و تاثیر گذار را در لیست لوازم آرایش و پارچه لباس های خود بیاوریم. همچنین باید به فکر تنفس عمیق پوست خود بوده و از هرگونه سنگینی در آرایش صورت و لباس خود پرهیز نمائیم. رنگ هایی مانند سبز درخشان، آبی آسمانی، صورتی عمیق، زرد پر انرژی، قرمز لاکی و… رنگ هایی هستند که می توانند تا حد نهایت به آراستگی استایل و چگونگی ست کردن لباس های شما کمک شایانی نمایند. آسان طب از شما دعوت می کند جهت آشنایی بیشتر با آرایش بهاری ادامه مقاله را با دقت مطالعه فرمائید.  

آرایش بهاری و آراستگی استایل

بهترین رنگ ها برای پارچه های بهاری، رنگ های شاد، غلیظ و درخشان از هر دو خانواده گرم و سرد می باشند. آبی اقیانوسی، سبز درخشان چمنی، زرد طلایی پر انرژی، صورتی یاسمنی، بنفش بلک لایت، ارغوانی روشن و… از رنگ هایی هستند که می توانند در آرایش بهاری لباس های شما کمک شایانی نمایند.

منبع: آسان طب

روان شناسی نقاب و دلایل مخفی‌سازی شخصیت واقعی

در روان شناسی نقاب وجود انگیزه‌ها و تحریکات غریزی پایه، سبب ساز اختلالی با عنوان ماسک شخصیتی خواهد شد که در این مقاله به بررسی همه جانبه این موضوع خواهیم پرداخت. در روان شناسی نقاب موضوعاتی همچون تحریک غریزه ترس، اختلالات هویت جنسیتی، خود کم بینی و… باعث به وجود آمدن تمایلی بیمارگونه به استفاده از انواع ماسک های دروغین بر چهره خواهد شد که یکی از این ماسک ها استفاده افراطی از لوازم آرایش مردانه و زنانه و دیگری رفتن در قالب شخصیتی دروغین می باشد که هدف از استفاده از هر دو تکنیک، با انگیزه استتار و مخفی سازی شخصیت واقعی انجام می‌پذیرد.

پایه اصلی اختلال شخصیتی در روان شناسی نقاب

به یاد داشته باشید که هیچ موضوعی نمی تواند انسان را به خشم بیاورد مگر اینکه قبل از آن به وسیله تحریک غریزه ترس، بقاء فعلی او را تهدید کرده باشد و هیچ موضوعی نمی تواند سبب ترس انسان شود مگر اینکه قبل از آن به وسیله تحریک غرور او، اختلالی در ادراک او به وجود آورده باشد. این یک قاعده کلی در پاس کاری غرایز پایه به یکدیگر بوده و به عنوان قانون و پایه ای اصل کاری، در شرطی سازی انسان نقش آفرینی می کند. شرطی شدگی انسان در ابتدا به نوعی یک تکنیک خود انگیخته بوده به منظور حفظ بقاء و حیات انسان، تا بتواند پاسخی زمینی به میل و عطش سیراب ناشدنی انسان به جاودانگی داده باشد. سپس با گذشت زمان این خود انگیختگی دچار ناهشیاری شده و این ناهشیاری به صورتی کاملا آموزشی اما مخفی، به قسمت ناخودآگاه مغز آیندگان منتقل شده است. اما برای هر کودکی در سالهای ابتدایی زندگی مشابه چنین شرطی شدگی ای، با انگیزه ای خودآگاه اتفاق خواهد افتاد.

نمودهای ظاهری در روان شناسی نقاب

پس از دوگانگی مذکور، انسان به استفاده از انواع نقاب ترغیب شده و رفته رفته در مخفی سازی شخصیت واقعی خود در پس این نقاب ماهرتر خواهد شد و چیزی نمی گذرد که چندین و چند نقاب دیگر نیز وارد عمل شده و یک اعتیاد عجیب و خود انگیخته اتفاق خواهد افتاد.

منبع: آسان طب

ماسک هلو و تاثیری لطافت‌بخش و درخشان بر پوست

ماسک هلو نیز مانند بسیاری از میوه‌ها که انواع مختلف ماسک‌های زیبایی صورت را به وسیله آنها می‌سازند، تاثیری حیرت‌انگیز بر پوست صورت از خود نشان می‌دهد. میوه هلو به دلیل داشتن خواصی بسیار مفید و معجزه‌بخش می تواند هم به صورت خوراکی و هم به صورت ماسک زیبایی، شفافیت و لطافت پوست صورت را در دراز مدت تضمین نماید، به همین دلیل بر آن شدیم انواع مختلفی از ماسک هلو را با ترکیباتی میوه‌ای یا طبیعی مورد بررسی قرار داده و روش ساخت چند نوع معروف این ماسک صورت را در این مقاله آموزش دهیم.

peach beauty mask

شهرت و اهمیت ماسک هلو 

خواص ماسک هلو به عنوان یک ماسک زیبایی موثر برای پوست صورت بر هیچکس پوشیده نیست اما در واقع چرا این میوه خوش خوراک چنین تاثیر فوق العاده ای بر روی پوست صورت انسان باقی می گذارد؟ میوه هلو سرشار از ویتامین هاست و در این میان می توان به وجود ویتامین A ، B ، C و E در آن اشاره نمود که تمامی این ویتامین ها در مراقبت از جوانی و خاصیت ارتجاعی پوست نقشی غیر قابل انکار دارند. مهمترین ویتامین برای تحریک کلاژن سازی پوست، ویتامین C بوده و به همین دلیل پس از استفاده از هلو چه به عنوان غذا و چه به عنوان ماسک زیبایی، روند پیری پوست به تعویق افتاده و پوست صورت سفت و جوان خواهد شد.

ماسک هلو و روغن آووکادو

peach beauty mask

روغن آووکادو همانند روغن زیتون از اسید اولئیک سرشار بوده و به همین دلیل یک ماده مغذی و به شدت شفاف کننده برای پوست به شمار می آید. این روغن در ترکیب با هلوی له شده می تواند خاصیتی معجزه آسا برای پوست شما به ارمغان بیاورد. این دو محصول را با هم ترکیب کرده و به مدت 10 دقیقه بر روی پوست صورت خود قرار دهید، سپس صورت را شسته و از یک کرم مرطوب کننده استفاده نمائید.

منبع: آسان طب