معرفی لیست فواید درمانی میوه ساپادیل

ساپادیل که در بعضی از منابع به آن واناوانا نیز گفته می‌شود، میوه نوعی درخت به اسم Annona muricata می‌باشد که به خانواده ماگنولیدها تعلق دارد. مشاهدات نشان می‌دهد که این درخت بومی مناطق آمریکای مرکزی، کشورهای حوزه دریای کارائیب و از همه مهم‌تر، مکزیک می‌باشد. در سال‌های اخیر میوه ساپادیل در جنوب آسیا نیز پرورش داده شده است. مزه این میوه چیزی بین توت فرنگی و آناناس می‌باشد. از میوه ساپادیل در صنعت آبجوسازی و سایر مشروبات الکلی مانند تکلیلا استفاده می‌شود. ما در این مقاله سعی می‌کنیم شما را بیشتر با خواص و فواید درمانی میوه ساپادیل آشنا کنیم.

توضیحات بیشتر در ادامه مطلب

خواص میوه ساپادیل

آزمایش‌های گوناگونی بر روی خواص این میوه صورت گرفته است. نتایج نشان می‌دهد که در این میوه مواد با ارزشی وجود دارد که از میان مهم‌ترین آنها می‌توان به مواردی مانند ویتامین A، ویتامین B، ویتامین C، کلسیم، آهن، پتاسیم، اسید ژنیتیکیک و آنونول اشاره کرد. علاوه بر این، در سال 2010 آزمایشی دو مرحله‌ای توسط دانشمندان مکزیکی انجام شد که ثابت کرد این میوه حاوی آنتی اکسیدان‌های قدرتمندی مانند آلکالوئیدها و استگودین‌ها می‌باشد. به دلیل همین فواید سرشار است که در چند سال گذشته نرخ مصرف این میوه در کشورهایی مانند آمریکا و کانادا چند برابر شده است. در حال حاضر میوه ساپادیل یکی از 20 میوه برتر دنیا از نظر ارزش غذایی می‌باشد.

تقویت سلامت قلب

از جمله برجسته‌ترین عناصری که در این میوه یافت می‌شود، پتاسیم می‌باشد. این عنصر در بسیاری از فعالیت‌های بدن نقش دارد که یکی از آنها به صورت مستقیم با سلامت قلب ارتباط دارد. متأسفانه پلاک‌ها با تجمع در رگ‌ها و شریان‌ها باعث می‌شوند که خون به خوبی منتقل نشود. قلب برای حل کردن این مشکل مجبور است به خود فشار بیشتری بیاورد تا بتواند خون را به تمام اندام‌های بدن پمپاژ کند. این فشار بیشتر منجر به ایجاد بسیاری از بیماری‌های قلبی می‌شود. پتاسیم قادر است رگ‌های شما را گشاد کند و در نتیجه به قلب فشار کمتری وارد می‌شود. این امر احتمال مشکلاتی مانند حملات قلبی، سکته مغری و تصلب شراین را کاهش می‌دهد.

منبع: آسان طب