تکنیک‌های 13 گانه جهت مراقبت از پوست

اطلاع از تکنیک‌های مراقبت از پوست به طور روزانه می‌تواند بسیار ثمر بخش بوده و در صورت استفاده از این تکنیک‌ها در منزل، روند پیری و ایجاد چین و چروک‌های پوستی به طرزی شگفت انگیز به تعویق خواهد افتاد. شاید شما نیز با بسیاری از این تکنیک‌ها آشنا بوده و برخی از آنها را انجام بدهید اما به کار بستن تمامی این نکات به طور مستمر تاثیری به مراتب بیشتر و کامل‌تر برای جوانسازی پوست شما خواهد داشت. در این مقاله با انجام 13 روش ساده می‌توانید وظیفه مراقبت از پوست را به طور کامل انجام داده و از نتایج حیرت انگیز آن لذت ببرید.

اصول مراقبت از پوست در منزل

مراقبت از پوست دارای اصولی دقیق می باشد که منوط به شناختی نسبی از لایه های پوست بوده و اطلاع از نوع منحصر به فرد پوست می تواند در انتخاب محصولات مناسب برای پوست صورت و بدن مفید واقع شود. آسان طب توجه شما را به چند اصل کلیدی و مهم درباره پوست جلب می نماید:

• نوع و رنگ پوست خود را شناسایی کنید: انواع پوست شامل پوست چرب، خشک، معمولی و مختلط می باشد و معمولا رنگ پوست افراد به رنگ های سفید و سرخ، سفید متمایل به زرد و گندمی می باشد. در رنگ پوست سفید که متمایل به قرمزی بوده، پیگمنت های قرمز غالب است. در نوع دوم که پوست سفید متمایل به زرد است می توان برتری پیگمنت های زرد را به وضوح تشخیص داد و در نوع سوم که پوست به رنگ گندمی است می توان پیگمنت های آبی و یا سبز بیشتری را در پوست مشاهده نمود. نوع مراقبت از هریک از انواع پوست با یکدیگر تفاوت دارد.
• عادات مضر را ترک کنید: برخی از عادت های مضر می تواند باعث افزایش چین و چروک و یا لکه های پوستی شود. این عادت ها شامل سیگار کشیدن، عدم نوشیدن آب کافی، عدم استفاده از کرم ضد آفتاب و… می باشد.

1. استفاده از محصولات پاک کننده آرایش

هیچگاه نباید فراموش کنید که انتخاب صحیح یک محصول پاک کننده آرایش تا چه میزان می تواند به مراقبت از پوست شما کمک کند. هرگز فراموش نکنید که قبل از خواب آرایش خود را از روی صورت پاک نموده و حتی اگر عادت به استفاده از محصولات آرایشی ندارید هم باید از یک پاک کننده ملایم برای پوست خود استفاده نمائید. این محصولات معمولا شامل پن شستشوی صورت، تونر پوست، انواع شیر پاک کن، محلول های پاک کننده آرایش چشم، لب و… می باشند.

منبع: آسان طب