بهبودی و سلامتی

سلامتی شما هدف ماست

بهبودی و سلامتی

سلامتی شما هدف ماست

7 گام تا عذرخواهی کردن صحیح و موثر

يكشنبه, ۱۹ فروردين ۱۳۹۷، ۰۵:۲۸ ب.ظ | Dr bahar | ۰ نظر

همه ما در شرایطی اشتباهاتی انجام داده‌ایم که بعدا مجبور به عذرخواهی شده‌ایم. اما دقت کرده‌اید که بیشتر مواقع عذرخواهی کردن چقدر سخت و مشکل به نظر می‌آید؟ همه ما گاهی آنقدر در زندگی و خواسته‌های خود فرو می‌رویم که متوجه آسیب زدن به اطرافیان نمی‌شویم، در این شرایط عذرخواهی خالصانه نه تنها واجب است بلکه تنها راه برای درست کردن خرابه‌ای است که از خودمان به جای می‌گذاریم. در ادامه هفت راه برای عذرخواهی کردن به شما آموزش خواهیم داد.

عذرخواهی کردن و پذیرش اشتباه

عذرخواهی کردن
apology

اولین قدم برای عذرخواهی کردن توضیح دادن است‌، شما می‌خواهید عذرخواهی کنید چون متوجه شده اید شرایط به صورت مناسب و درست پیش نرفته است. برای عذرخواهی کردن شما باید ابتدا با فرد مقابل ارتباط برقرار کرده و به او توضیح دهید که چرا چنین کاری انجام داده اید و گرنه عذرخواهی ساده و بدون هیچ حرف دیگری فایده ای نخواهد داشت.

به عذرخواهی کردن به عنوان برد یا باخت نگاه نکنید

عذرخواهی کردن
apology

اگر بخواهیم عذرخواهی را در روابط زناشویی بررسی کنیم، می‌توانیم بگوییم با افرادی مواجه شده ایم که زندگی و عکس العمل ها را تنها به عنوان یک برد یا بخت می‌بینند. البته که این افراد خود به کمک احتیاج دارند ولی وقتی پای عذرخواهی کردن وسط می‌آید با یک متاسفم کار را تمام می‌کنند و اگر فرد مقابل او را ببخشد یعنی برد و اگر نبخشد یعنی باخت. در صورتی که اصلا هدف این نیست، شما چرا از کسی عذرخواهی می‌کنید؟ شما اینکار را انجام می‌دهید چون متوجه شده اید که خودتان باعث آزار فردی دیگر شده اید، پس غرورتان را کنار می‌گذارید و مسئولیت آن را قبول می‌کنید، می‌بینید که اصلا برد و باختی در این میان وجود ندارد که شما در نهایت بازنده باشید یا برنده.

منبع: آسان طب

  • Dr bahar

عذرخواهی کردن

نظرات  (۰)

هیچ نظری هنوز ثبت نشده است

ارسال نظر

ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در بیان ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.
شما میتوانید از این تگهای html استفاده کنید:
<b> یا <strong>، <em> یا <i>، <u>، <strike> یا <s>، <sup>، <sub>، <blockquote>، <code>، <pre>، <hr>، <br>، <p>، <a href="" title="">، <span style="">، <div align="">
تجدید کد امنیتی